发布时间:2019-08-29 17:10:25
别低头,假发会掉!别流泪,情敌会笑!
要问如今当下年轻人调侃最多的话题,莫过于就是“脱发”,而近年来一个不屈的事实也摆在我们眼前:
越!来!越!多!年!轻!人!掉!发!
据数据显示:近几年我国脱发人群呈直线上升趋势,我国平均每6人就有1人出现脱发,其中20-40岁之间的人占据较大比例,而我国脱发人群就已经超过2.5亿!
也正因有怎么庞大的基础,近几年我国植发行业也呈现井喷式的发展。
毕竟市场大了,商机处处都有。
人,每天大约都会掉50-100根头发
事实上,不少人总抱怨自己掉发,但头发脱落是一种正常生理现象。
正常的掉头发属于人的正常生理现象,每天大约有掉落50-100根头发,然后有对应数量的新生头发补充,保持头发总量不变。
但若一段时间内掉落的头发超过这个数,新生的头发无法满足填补脱落的空缺时,就属于“严重掉发”,医学上称为“休止期脱发”。
那么,总是掉头发是怎么回事,是什么因素导致的?
1、心理压力
现在人的压力其实是非常大的,无论是工作学习还是生活,导致人有过大的心理压力,没有合理的去缓解这种压力,就会导致用脑过度或者是出现用脑过度紧张烦躁等心理问题。
没有及时的解决就会直接导致身体没有办法让头发吸收营养,从而人就会出现大量脱发的问题。
2、不良习惯
现在年轻人都喜欢熬夜,经常熬夜日夜颠倒,生活作息不规律,没有良好的生活习惯,直接会影响到人的正常新陈代谢,从而脱发的情况就会越发的严重。
3、不正确的护理
现在很多的年轻男女对自己的头发都护理得不算太好,会经常的烫头发或者是染头发,这会直接的对头发的发质产生一定的影响,缺乏营养以后就会出现断发或者是掉发。
4、内分泌紊乱
有研究表明脱发跟人体的雄性激素增多是有一定的关系,而现在人由于没有好的生活习惯和饮食习惯,会出现内分泌紊乱的情况。
5、遗传
脱发患者家族遗传会占20%,如果家庭当中有这样的父母,孩子很有可能也会出现这样的情况。
在了解了原因以后,在日常生活当中又该怎样缓解这种情况呢?
第一,缓解压力
想要解决掉头发这个问题,一定要保证自己的心理是健康的,在日常生活当中有压力一定要学会及时缓解,学会劳逸结合,让自己的心情放松一些。
第二,改掉不良习惯
为了减少脱发应该戒掉一些不良的习惯,比如不熬夜不频繁的去夜场活动,养成早睡早起的良好习惯,每天保证自己有8个小时的睡眠,让新陈代谢正常。
第三,正确的护理
想要不掉头发首先要做到的就是不要过度的染发和烫发,在洗头的过程当中也要用温水,同时用指腹按摩头皮毛囊,这样才能够让毛发更好的生长。